ElsaFit SXM offre une expérience de bien-être grâce à ses cours de yoga et de Pilates. Dirigés par Elsa elle-même, ces sessions sont conçues pour harmoniser le corps et l'esprit, favorisant ainsi la santé et la vitalité. Les cours privés, dispensés sur demande, offrent une attention personnalisée dans le confort de votre domicile, idéalement situé dans les secteurs de La Savane et Anse Marcel Beach. Pour ceux qui préfèrent la dynamique collective, Elsa propose des cours collectifs de Pilates et de yoga les mercredis et vendredis matins à 8 heures. Ces sessions énergisantes se déroulent à la Terrasse Mall West Indies et sont accessibles à tous les niveaux de compétence. Que ce soit pour renforcer le corps, améliorer la flexibilité ou simplement trouver un moment de détente, les cours de yoga d'ElsaFit SXM offrent une occasion précieuse de se reconnecter avec soi-même et avec la nature environnante.

Island Rebel Yoga propose une variété de cours pour tous les niveaux, du Vinyasa Flow revitalisant au Yin Yoga apaisant. Leur engagement envers l'union de l'esprit, du corps et de l'âme se reflète dans chaque séance. Les cours incluent le Vinyasa Flow pour renforcer et étirer le corps, le Buti Yoga dynamique pour libérer l'énergie intérieure, et le Yoga Restaurateur pour une relaxation profonde. Que ce soit pour débutants ou yogis expérimentés, chacun est accueilli avec respect et soutien. Découvrez votre potentiel avec Island Rebel Yoga.

Island Rebel Yoga propose une variété de cours pour tous les niveaux, du Vinyasa Flow revitalisant au Yin Yoga apaisant. Leur engagement envers l'union de l'esprit, du corps et de l'âme se reflète dans chaque séance. Les cours incluent le Vinyasa Flow pour renforcer et étirer le corps, le Buti Yoga dynamique pour libérer l'énergie intérieure, et le Yoga Restaurateur pour une relaxation profonde. Que ce soit pour débutants ou yogis expérimentés, chacun est accueilli avec respect et soutien. Découvrez votre potentiel avec Island Rebel Yoga.

Mind Loving Body est un refuge dédié au bien-être, offrant une gamme de pratiques holistiques pour équilibrer le corps et l'esprit. Avec plus de vingt ans d'expérience internationale, Jody est passionnée par le soulagement du stress et de la douleur. Elle offre des traitements thérapeutiques, du yoga privé, des programmes de mobilité et de remise en forme, ainsi que des retraites personnalisées. Les services comprennent le massage ashiatsu, le suédois, la réflexologie et le yoga. Chaque retraite offre une expérience luxueuse, combinant yoga, méditation, exploration locale et détente. L'équilibre parfait entre activité et relaxation est notre priorité. Reconnectez-vous avec vous-même dans un cadre idyllique, où chaque service est adapté à vos besoins individuels. Réservez votre escapade bien-être dès aujourd'hui. 

Découvrez Vitalita, un sanctuaire de bien-être situé à Saint-Martin, offrant une variété d'ateliers, d'excursions et de soins pour élever l'esprit et le corps. Avec une expérience de 10 ans à travers le monde, la fondatrice revient à ses racines pour partager sa sagesse en yoga, soins énergétiques et développement personnel. Les cours de métaphysique explorent les chakras et la physique quantique. Des cérémonies enrichissantes et des excursions revitalisantes sont proposées. Les intervenants spécialisés offrent des connaissances variées. Les visiteurs peuvent choisir parmi une gamme de massages et de soins, ou explorer les cours de yoga privés, adaptés à leurs besoins. Venez vous ressourcer à Vitalita, où le bien-être est une promesse tenue.

Découvrez Yoga Lova Lova, une communauté dédiée à la connexion authentique avec soi-même et à la réalisation d'un but significatif. Rejoignez des cours hebdomadaires ou privés, des ateliers et bien plus encore. Honorez le corps, nourrissez l'âme et apaisez l'ego avec des pratiques transformatrices. Inspirée par une formation à Rishikesh, en Inde, l'instructrice, passionnée par le Hatha, l'Ashtanga et le Vinyasa Yoga, guide avec dévouement. Découvrez une expérience sur mesure avec des retraites adaptées aux besoins du groupe, offrant des pratiques de yoga, des méditations guidées, des cérémonies sacrées et la découverte de Saint Martin/Sint Maarten. Connectez-vous avec le sacré à travers des cérémonies du cacao, des bains sonores et des cercles féminins, et renouvelez votre lien avec la nature à travers des activités telles que le paddle yoga et les randonnées. Embarquez dans ce voyage transformateur et repartez aligné, avec des souvenirs qui changent la…

Découvrez Colibri Massage et Yoga, un havre de paix situé sur l'une des plages les plus magnifiques de Saint-Martin. Dans ce cadre extraordinaire, laissez-vous choyer par une équipe dévouée qui vous propose une gamme variée de soins. Que ce soit pour un massage relaxant au son apaisant des vagues, une séance de yoga privée ou un massage thaï revitalisant, Colibri Massage et Yoga saura répondre à vos besoins. Offrant également des massages à domicile, cet établissement est là pour vous aider à vous ressourcer pleinement, que ce soit sur la plage ou dans le confort de votre propre lieu de séjour. Réservez dès maintenant pour un moment de détente inoubliable.

Situé sur la colline de Grand Case, l'hôtel L'Esplanade abrite le magnifique studio de yoga en plein air Ti Temple, offrant des cours gratuits aux clients de L'Esplanade et de son hôtel jumeau, Le Petit Hotel. Les résidents et les visiteurs peuvent également participer pour 12 dollars par séance, sans réservation nécessaire. Pierre, un instructeur parlant français et anglais, propose des cours lents et attentifs, inspirés de sa formation Sivananda, quatre fois par semaine. Le centre propose également une gamme variée de cours de yoga et d'arts martiaux, y compris le Tai Chi enseigné par Dominique.

Plongez dans l'univers revitalisant d'IDOLEM Beach Studio à Saint-Martin. Offrez-vous une expérience sensorielle unique en pratiquant le yoga à ciel ouvert, avec vue sur l'océan. Sous la direction de Melody Benhamou, présidente et fondatrice, ce sanctuaire de bien-être offre une fusion envoûtante de pratique physique et de relaxation mentale. Une équipe dévouée, incluant Alexandra Milette et Marie-Pier Bouchard, vous guide à travers une variété de cours, enrichissant votre vie de vitalité et d'équilibre. Préparez-vous pour des séances stimulantes, énergisantes et réconfortantes, où chaque détail est soigneusement pensé pour votre bien-être optimal. Découvrez l'harmonie parfaite entre la beauté naturelle de l'île et la sérénité du yoga chez IDOLEM Beach Studio.